自分と向き合い
新しい価値と
可能性に出会う
一人で抱え込まず、
ご相談ください
人間関係に関すること
- 家族との関係がうまくいかない
- 友人との関係がぎくしゃくしている
- 恋人との関係で悩んでいる
- 周りの人に理解してもらえないと感じる
- 孤独を感じる
- 人とうまく話せない
仕事に関すること
- 適職がわからない
- 目標が達成できない
- 職場の人間関係が難しい
- 仕事内容にやりがいを感じられない
- キャリアアップや転職について悩んでいる
- 仕事とプライベートのバランスが取れない
精神的なこと
- 気分が落ち込む
- 憂鬱な気持ちが続く
- 不安や焦りを感じやすい
- ストレスが溜まっている
- 自分に自信が持てない
- 感情的になってしまう
将来や生き方に関すること
- 自分の将来がどうなるか不安
- 人生の目標が見つからない
- 自分の存在意義について悩む
- 何に向いているかわからない
- 進路に悩んでいる
カウンセリングまでの流れ
カウンセリングは相性の問題があります。最初は、どんなカウンセラーかわからないと不安になる方も少なくないと思います。
オフィスエーレでは、そんな心配をなくすために初めての方には、オンラインでの15分間の無料相談を行っています。そこで、お悩みや問題について対応可能かどうかをご確認いただけます。
無料コンサルテーション
15分無料コンサルテーションを行っています。
新規のクライアント様には、ご相談内容をZoom等で行い、マッチングするかご判断頂けます。
カウンセリング
カウンセリングが合うと判断された場合は、セッションの御予約→カウンセリングに移ります。
カウンセリングおよびコーチングを提供
カウンセリング
Counseling
カウンセリングは、悩みや問題を整理し、解決や心理的支援を行うものです。ストレスの緩和や癒しが欲しい人に適しています。
コーチング
Coaching
コーチングは、目標を達成するための支援を行うものです。自らの意思で成長・変化することを求めている人に適しています。
⾃⼰探求
Self exploration
自己分析は、自分自身を深く知り、自分の内面に向き合うことです。自分軸でものごとを考えられるようになりたい人に適しています。
